L’impact de la ménopause sur la santé bucco-dentaire : ce que disent les études récentes.

Introduction

La ménopause est un bouleversement physiologique majeur dans la vie d’une femme. Si ses effets sur les cycles menstruels, l’humeur ou le sommeil sont bien connus, ses conséquences sur la santé bucco-dentaire sont encore largement sous-estimées. En 2025, les études s’accordent pourtant à dire qu’il existe un lien direct entre les changements hormonaux et la santé de la bouche, des dents et des gencives. Il est temps de mettre en lumière ce sujet encore trop peu abordé.

Ménopause et santé orale : quel lien ?

La ménopause entraîne une chute brutale des niveaux d’œstrogènes, hormones essentielles à l’équilibre des tissus. Ce déséquilibre affecte non seulement la peau et les os, mais aussi les muqueuses buccales, les gencives et même la salive. Les symptômes varient, mais certaines manifestations sont fréquentes chez les femmes ménopausées.

Principaux troubles bucco-dentaires liés à la ménopause

1. Sécheresse buccale (xérostomie)

La diminution de la production de salive est l’un des symptômes les plus répandus. Or, la salive joue un rôle protecteur : elle nettoie la bouche, limite la prolifération bactérienne et participe à la reminéralisation de l’émail. Une bouche sèche favorise donc les caries, les infections et les douleurs.

2. Inflammation et saignement des gencives

La baisse d’œstrogènes fragilise les tissus gingivaux, entraînant rougeurs, gonflements, saignements et douleurs. Certaines femmes développent même des formes de gingivite ou de parodontite plus rapidement après la ménopause.

3. Perte osseuse au niveau de la mâchoire

La densité osseuse diminue avec la ménopause, y compris dans les os maxillaires. Cela peut conduire à un déchaussement des dents, une instabilité des prothèses ou une complication en cas de pose d’implants.

4. Modification du goût et brûlures buccales

Des troubles neurologiques mineurs peuvent apparaître : sensations de brûlure, goût métallique ou altéré, douleurs diffuses dans la bouche, sans lésion visible.

Une problématique encore trop peu connue

Selon une enquête menée en 2024 par l’UFSBD, seulement 1 femme sur 4 sait que la ménopause peut affecter sa santé bucco-dentaire. Et moins de 10 % d’entre elles abordent ce sujet avec leur dentiste.

Les praticiens eux-mêmes sont encore peu formés à cette réalité hormonale, alors qu’un simple entretien préventif pourrait éviter bien des complications.

Que peut faire le chirurgien-dentiste ?

• Adapter la fréquence des contrôles : deux visites par an sont recommandées pour dépister les signes précoces.
• Surveiller la perte osseuse : radiographies régulières pour anticiper les risques liés aux implants ou aux prothèses.
• Conseiller sur les soins quotidiens : bains de bouche hydratants, dentifrices reminéralisants, régime alimentaire protecteur.
• Travailler en lien avec le gynécologue ou le médecin traitant, notamment si un traitement hormonal est envisagé.

Prévention et gestes simples au quotidien

Pour limiter l’impact de la ménopause sur la bouche, plusieurs habitudes peuvent être adoptées :

• Boire régulièrement pour compenser la sécheresse buccale
• Mastiquer des chewing-gums sans sucre pour stimuler la salive
• Utiliser un dentifrice fluoré ou reminéralisant
• Éviter l’alcool, le tabac et les aliments trop acides
• Privilégier une alimentation riche en calcium et vitamine D

Vers une meilleure prise en charge en 2025

Depuis 2023, plusieurs groupes de recherche ont intensifié leurs travaux sur les liens entre santé hormonale et santé orale. En 2025, les premières recommandations officielles de la Fédération Dentaire Internationale (FDI) sur la prise en charge des patientes ménopausées sont attendues.

Certaines cliniques dentaires spécialisées en France commencent à proposer des parcours de soin dédiés aux femmes ménopausées, incluant conseils, bilans osseux et prévention ciblée.

Conclusion

La ménopause et la santé bucco-dentaire sont étroitement liées, mais ce lien reste encore trop peu connu. En informant les patientes et en formant les professionnels, il est possible de prévenir les effets les plus délétères de ce changement hormonal. Une bouche saine, à chaque âge de la vie, passe aussi par une approche globale du corps de la femme.

Sources :

1. UFSBD – Union Française pour la Santé Bucco-Dentaire
   Dossier thématique : Santé bucco-dentaire des femmes à la ménopause
   www.ufsbd.fr
2. Ordre National des Chirurgiens-Dentistes (ONCD)
   Notes et recommandations sur les changements hormonaux et leur impact dentaire
   www.ordre-chirurgiens-dentistes.fr
3. Journal of Oral Pathology & Medicine (Wiley)
   Études cliniques : Oral manifestations in postmenopausal women
   www.onlinelibrary.wiley.com
4. Fédération Dentaire Internationale (FDI)
   Position sur la santé orale tout au long de la vie, y compris à la ménopause
   www.fdiworlddental.org
5. Journal of Clinical Periodontology
   Recherche : Menopause-related periodontitis and bone loss
   www.onlinelibrary.wiley.com
6. Inserm – Institut national de la santé et de la recherche médicale
   Publications sur la physiologie hormonale féminine
   www.inserm.fr